Método Reconecta

Un método creado y diseñado para que pierdas peso. Mediante una alimentación consciente nos aseguramos de que sea PARA SIEMPRE. 

¿Qué incluye el servicio?

Estos son solo algunos de los pilares básicos que incluye el servicio que te permitirá perder peso, sin efecto rebote y aprendiendo a disfrutar de la comida.

MENÚS ADAPTADOS A TI

Menús adaptados a ti, a tus gustos y a tus necesidades. Con recetas muy sencillas, y totalmente personalizables. Sin alimentos prohibidos.

Olvídate de esas dietas aburridas que no te dejan comer de nada, aquí sabrás en todo momento lo que tienes que hacer, pero con la libertad de modificarlo a tu gusto.

ENTRENAMIENTOS SENCILLOS

Entrenamientos sencillos que podrás hacer desde casa.
No tendrás que ir al gimnasio, ni matarte a hacer deporte.

MATERIAL DE APOYO

Vídeos y material de apoyo (mucho material de apoyo). Una de las claves de mi metodología es el proceso de aprendizaje, que te permitirá mantener el resultado logrado.

SEGUIMIENTO CONTINUO

Soporte diario. Otro aspecto clave que nos asegura el éxito es el contacto continuo que vamos a tener para que todo esté perfectamente adaptado y no te queden dudas en ningún momento.

MÉTODO HÍBRIDO
Combinamos el servicio online con el servicio presencial para asegurarnos de obtener los mejores resultados.

01 Entrevista Inicial

Entrevista inicial gratuita. Lo primero es hacer una entrevista por videollamada que puedes reservar aquí. De esta manera me aseguro de que el servicio se adapta a ti y puede ayudarte realmente.

02 Rellena el Formulario

Si cumples con los requisitos, te enviaré el formulario inicial para que empecemos a trabajar en tus objetivos.

03 Planificación Inicial

Una vez tenga tu formulario, te mandaré tu planificiación inicial, que contendrá el menú inicial, pautas dietéticas y mucho material de apoyo. 

04 Seguimiento Semanal online

Semana a semana tendrás nuevo material y ejercicios prácticos que nos ayudarán a seguir mejorando. 

05 Contacto diario

Tendremos contacto prácticamente diario para controlar que todo va correctamente. 

06 Consultas Periódicas

Estableceremos consultas presenciales (siempre que estés en Madrid) cada 3-4 semanas.

¿Crees que algo así es lo que necesitas?

Déjame decirte que este programa NO ES PARA TODO EL MUNDO. Si te dijera lo contrario, te estaría mintiendo.
Por eso, para saber si puedo ayudarte, el primer paso es reservar esa
ENTREVISTA INICIAL GRATUITA
a través del siguiente botón: